健康 Archive
「モヤモヤ」解消して、「スッキリ！」ココロ美人になっちゃおう！
やらなきゃ、やらなきゃ！って思うんですが・・・後回しに。 お天気にも左右されたり、気が重かったり・・・。 でも […]
鼻炎、風邪の症状で鼻をかむ。間違った鼻のかみ方すると、違う病気になることもある！
正しく鼻をかむことは、鼻の病気（副鼻腔炎、急性鼻炎、アレルギー性鼻炎など）の治療の基本になります。 正しく鼻を […]
口笛を吹くと気分も上々！ほうれい線や口周りのたるみが解消される！
ニコニコ笑顔は素敵ですが、鼻の横から口にかけてシワが！ そう、それがほうれい線です。 表情シワだけど、シワには […]
耳かき大好き！でも、耳かきのしすぎは良くない！耳の穴にカビが生える！？
耳かきって気持ちいいですよね！ 私も大好きなんですが、やりすぎると・・・耳の中が大変なことになってしまいます！ […]
楽しいから笑うのはもちろん、笑うから楽しくなる！７つの笑顔効果！
「日本中から笑顔が消えました。そのときに、やっぱり笑うことって大事なんだな。と、子供達に教わりました。」 &n […]
元気と美しさの秘訣は２２：００～２：００の間のゴールデンタイムに・・・
成長ホルモンって知っていますか？ もう成長期過ぎたから、関係ない！とかではないんですよ～(￣▽￣;) &nbs […]