メンタル Archive

泣いてスッキリ！泣くことで健康になれる嬉しい７つの効果！

Posted in 健康 by hiro

小さい頃から泣き虫でした（笑）いつまでもグズグズ泣くんじゃなくて、わ～っと泣いて少し落ち着くと、もう普段通り […]

楽しいから笑うのはもちろん、笑うから楽しくなる！７つの笑顔効果！

Posted in 笑顔 by hiro

「日本中から笑顔が消えました。そのときに、やっぱり笑うことって大事なんだな。と、子供達に教わりました。」 &n […]

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